RSM Ahmad Dahlan Kota Kediri

Gawat Darurat I (0354) 7417333

IMG_8666
IMG_8835
IMG_8868
IMG_8889
IMG_8979
IMG_8729
IMG_8788
IMG_9120
IMG_8594
IMG_9084
photo (1)
penyerahan sertifikat akreditasi
paripurna kembali
IMG-20190711-WA0085
IMG-20190708-WA0021
DSC09309 okl
DSCF3349 okl
IMG-20160728-WA0005
VVIP3
VIP1
Gallery RSM Ahmad Dahlan Kota Kediri 4
<< >>

Mencegah Obesitas pada Lansia

September 10th, 2019

lansia copy

Good morning everybody!!!
Gimana kabar buibu pakbapak??? Sehat semua kan….
Disini ada yang umurnya diatas 50th???
Kalo ada, jangan pernah merasa tua yaa… Karena lansia belum tentu tua lhooo… B’coz semua tergantung pada anda semua, mau berprinsip pola hidup sehat atau tidak.
Yaaa karena pola hidup yang tidak sehat bisa bikin obesitas lhooo… Ups!!! Jangan sampek yaa…

Trus gimana sih biar buibu dan pakbapak gak akan mengalami OBESITAS?
Ini nih jurusnya ??
-Konsumsi makanan sumber kalsium
-Batasi makanan tinggi natrium
-Batasi konsumsi makanan tinggi gula, garam, lemak
-Plus lakukan aktivitas fisik sesuai kemampuan diri sendiri

Naahhh… Sudah tau kan jurusnya… Jurus ini sudah terbukti ampuh buat mencegah yg namanya “OBESITAS”

Jadi, mau mulai kapan untuk berpola hidup sehat?

Semua tergantung dari niat dan passion dari anda semua?

Salam Sehat,
RSM Ahmad Dahlan Kota Kediri

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

RSM Ahmad Dahlan Kota Kediri

Gawat Darurat I (0354) 7417333